Rahitis pri dojenčkih: vzroki, znaki in preprečevanje

Rahitis pri dojenčkih je bolezen, ki jo pogosto povezujemo s preteklostjo, a se lahko pojavi tudi danes. Gre za stanje, ki nastane zaradi pomanjkanja vitamina D, redkeje kalcija ali fosforja, in vpliva na razvoj rastočih kosti. Če rahitis pri dojenčkih ni pravočasno prepoznan in ustrezno obravnavan, lahko povzroči trajne spremembe v skeletu.

V Tosamashop Svetovalnici tej temi namenjamo posebno pozornost, saj je rahitis pri dojenčkih v veliki večini primerov preprečljiv, pravočasno zdravljenje pa omogoča popolno okrevanje brez dolgoročnih posledic.

V članku boste izvedeli:

Rahitis pri dojenčkih je bolezen rastočega skeleta, pri kateri pride do motene mineralizacije kosti. To pomeni, da kosti ne postanejo dovolj trdne, temveč ostajajo mehkejše in manj odporne na obremenitve. Zaradi tega se lahko začnejo nepravilno oblikovati ali ukrivljati.

Najpogostejši vzrok za rahitis pri dojenčkih je pomanjkanje vitamina D. Redkeje je bolezen posledica nezadostnega vnosa kalcija ali motenj v presnovi teh hranil. Ker se kosti v prvem letu življenja zelo hitro razvijajo, se pomanjkanje hitro odrazi na njihovi trdnosti in obliki.

Vitamin D ima osrednjo vlogo pri razvoju otroških kosti. Omogoča, da telo iz hrane učinkovito vsrka kalcij in fosfor ter ju pravilno vgradi v kostno tkivo. Če vitamina D primanjkuje, telo kalcija ne more optimalno uporabiti, tudi če je tega v prehrani dovolj.

Pri dojenčkih je tveganje za pomanjkanje vitamina D večje, saj:

• se večino časa ne izpostavljajo neposredni sončni svetlobi,
• imajo ob rojstvu majhne zaloge vitamina D,
• materino mleko vsebuje zelo malo vitamina D in samo po sebi ne pokrije dnevnih potreb.

Zaradi tega je redno dodajanje vitamina D ključno za preprečevanje rahitisa pri dojenčkih in je del standardnih pediatričnih priporočil.

Ker je ustrezen vnos vitamina D eden ključnih dejavnikov pri preprečevanju rahitisa pri dojenčkih, je smiselno izbrati kakovosten in starosti primeren dodatek.

Najpogostejši vzrok za rahitis je pomanjkanje vitamina D zaradi nerednega ali neustreznega nadomeščanja. Tveganje je večje pri dojenih dojenčkih, če vitamin D ni dodajan redno in v priporočenem odmerku.

Rahitis se pri dojenčkih lahko razvije tudi ob nezadostnem vnosu kalcija, zlasti pri dojenčkih z omejeno prehrano, alergijami ali motnjami absorpcije hranil. Redkeje so vzrok bolezni prebavil, jeter ali ledvic, ki vplivajo na presnovo vitamina D.

Večje tveganje imajo:

• prezgodaj rojeni dojenčki,
• dojenčki s temnejšo poltjo,
• otroci, ki živijo v okoljih z malo sončne svetlobe,
• dojenčki, ki so večino časa zaščiteni z oblačili in niso izpostavljeni dnevni svetlobi.

Znaki rahitisa pri dojenčkih se običajno razvijajo postopoma in sprva niso vedno očitni. 

V zgodnji fazi lahko starši opazijo:

• razdražljivost in nemir,
• povečano potenje glave, zlasti med spanjem,
• mehkejšo lobanjo v zatilnem predelu,
• počasnejšo rast.

Če pomanjkanje traja dlje časa, se pojavijo izrazitejši znaki rahitisa pri dojenčkih:

• ukrivljenost nog (v obliki črke O ali X),
• razširjeni zapestni sklepi,
• zamik zapiranja mečav,
• zapoznelo sedenje, plazenje ali hoja,
• spremembe oblike prsnega koša.

Ob pojavu teh znakov je potreben pregled pri pediatru.

Diagnozo rahitisa pri dojenčkih postavi zdravnik na podlagi kliničnega pregleda, spremljanja rasti in razvoja ter laboratorijskih preiskav. Te vključujejo merjenje ravni vitamina D, kalcija in fosforja v krvi. V določenih primerih se lahko uporabi tudi rentgensko slikanje kosti.

Rahitis pri dojenčkih vedno diagnosticira zdravstveni strokovnjak, saj je pravilna presoja ključna za varno in učinkovito zdravljenje.

Zdravljenje rahitisa poteka pod zdravniškim nadzorom in je usmerjeno v odpravo vzroka. Najpogosteje vključuje nadomeščanje vitamina D v terapevtskem odmerku, ki je višji od preventivnega. Po potrebi se doda tudi kalcij.

Med zdravljenjem zdravnik redno spremlja laboratorijske vrednosti in napredek otroka. Pri večini dojenčkov, pri katerih je rahitis pravočasno prepoznan, se spremembe na kosteh postopoma izboljšajo ali popolnoma odpravijo.

Rahitis pri dojenčkih je bolezen, kjer ima preventiva ključno vlogo. Redno dodajanje vitamina D od rojstva dalje je najučinkovitejši ukrep za preprečevanje bolezni. Priporočila jasno poudarjajo, da naj vsi dojenčki prejemajo dodatek vitamina D – ne glede na način hranjenja.

Pomembni so tudi redni preventivni pregledi pri pediatru, kjer se spremljata rast in razvoj otroka. Ko otrok preide na mešano prehrano, imata pomembno vlogo tudi ustrezen vnos kalcija in uravnotežena prehrana.

Zdravniški pregled je nujen, če:

• opazite ukrivljenost nog ali druge spremembe na kosteh,
• otrok zaostaja v gibalnem razvoju,
• se pojavi izrazito potenje glave ali nemir,
• imate dvome glede pravilnega odmerjanja vitamina D.

Da, vendar bistveno redkeje kot v preteklosti. Najpogosteje pri dojenčkih, ki ne prejemajo dodatka vitamina D.

Ob pravočasnem zdravljenju je zelo dobro obvladljiv. Nezdravljen pa lahko povzroči trajne deformacije kosti.

Materino mleko je najboljša hrana za dojenčka, vendar ne vsebuje dovolj vitamina D, zato je dodatek nujen.

Da, ob nepravilnem odmerjanju. Zato je pomembno, da se držite navodil pediatra ali navodil na izdelku.

Rahitis pri dojenčkih je bolezen rastočega skeleta, ki nastane predvsem zaradi pomanjkanja vitamina D. Čeprav je danes redkejši, se še vedno pojavlja, kadar preventiva ni dosledna. Z rednim dodajanjem vitamina D, spremljanjem rasti in sodelovanjem s pediatrom lahko rahitis pri dojenčkih uspešno preprečimo ali v celoti pozdravimo.

Podprite zdrav razvoj kosti že od rojstva

Redno nadomeščanje vitamina D je eden najpomembnejših korakov pri preprečevanju rahitisa pri dojenčkih.

Oglejte si preverjeno ponudbo vitamina D za dojenčke in otroke v Tosamashop. 

Viri

• World Health Organization (WHO) – Rickets and osteomalacia
• NHS UK – Rickets
• Mayo Clinic – Rickets in children
• National Institutes of Health (NIH), Office of Dietary Supplements – Vitamin D
• UpToDate – Vitamin D deficiency in infants and children
   

Avtor: Ekipa Tosamashop

Datum objave: 5. 2. 2026