Prehranska dopolnila niso zdravila
Ker prehranska dopolnila sodijo med živila in so namenjena dopolnitvi uravnotežene prehrane, ni odveč ponovno povedati, da je nikakor ne morejo nadomestiti. Niso namenjena zdravljenju ali preprečevanju bolezni, zato jim teh lastnosti ne smemo pripisovati. Ob uporabi pa se moramo zavedati, da jih je treba uživati samo v odmerjenih količinah, ki morajo biti natančno navedene na embalaži oz. deklaraciji.
Kdaj je treba biti še posebej pozoren?
Pri jemanju prehranskih dopolnil morajo biti bolj pozorni bolniki, starejši ljudje ter majhni otroci. Pri odraslih, ki zaradi kroničnih ali akutnih bolezni jemljejo zdravila, moramo vedno preveriti, ali prehranska dopolnila morda vplivajo na njihovo delovanje. Na splošno velja, da bi se pred uporabo prehranskega dopolnila morali posvetovati z zdravnikom ali farmacevtom, da se izognemo napakam zaradi neustrezno prepoznanih znakov bolezni oz. nepravočasnega zdravljenja.
Česa nam v telesu dejansko primanjkuje?
Za uporabo prehranskih dopolnil bi se morali odločiti le, če zares vemo, da nam npr. zaradi bolezni, nosečnosti, starosti ali kakega drugega vzroka določenih snovi v telesu primanjkuje. Pred pričetkom jemanja bi bil zato najbolj smiseln pregled krvi ter podroben posvet z zdravnikom ali farmacevtom. Predvsem pa prehranskih dopolnil ne kupujmo preko spleta, kjer pogosto proizvajalci niti niso navedeni, zato je onemogočen vsakršen inšpekcijski nadzor ter sledljivost izdelkov, ki pa je pogoj njihove varnosti.
