Slaba prebava povzroča bolezni
Ste kdaj pomislili, da je za težave s stalnimi glavoboli, utrujenostjo, odvečno težo in pomanjkanjem energije kriva vaša prebava? Še ne? Verjemite, od dobre prebave in optimalnega delovanja črevesja je odvisno dobro počutje oziroma celo naše telo.
Hude težave zaradi slabe prebave
Če naša prebavila delujejo dobro, bi morali na blato hoditi dva- do trikrat dnevno oziroma vsaj enkrat na dan. Če temu ni tako, imamo po vsej verjetnosti težave z mikrofloro v črevesju. Tako nas doleti zaprtje, zaradi katerega odpadki v telesu zastajajo, hrana vre in gnije, strupi se ne izločajo in naše telo se zastruplja. In zato zbolimo. Eni prvih simptomov slabe prebave so napenjanje, spahovanje in bolečine v trebuhu. Ko se težave stopnjujejo, lahko nastopi utrujenost, izpadanje las, izgubljanje teže, suha koža ter zaprtje ali driska. Na koncu težave občuti tudi naš imunski sistem, poruši se hormonsko ravnovesje, v najslabšem primeru pa nas lahko doleti celo rak debelega črevesa.
