Ohranjanje telesne in duševne mladosti v vsakem obdobju življenja je ključno za splošno dobro počutje in kakovost življenja. Biti fizično in mentalno mlad pomeni ohranjati svežino tako telesa kot uma, kar vključuje vitalnost, visok nivo energije, jasnost misli ter spomina.
Za ohranjanje mladostnega telesa in uma se velikokrat omenja uživanje organskega silicija in NADH. Telo potrebuje omenjeni hranili za optimalno delovanje celic, presnovnih in energijskih procesov.
NADH deluje kot naravni »generator energije« in ima ključno vlogo pri proizvodnji celične energije ATP v celicah, ki je ključna za delovanje možganov, srca, mišic in vseh ostalih notranjih organov. NADH ima še ogromno funkcij, med najpomembnejšimi so: