Kompresijska terapija je osnovni način zdravljenja kroničnega venskega popuščanja in limfedema. S kompresijo vene stisnemo in zmanjšamo oteklino tkiva. Izvajamo jo s kompresijskimi povoji ali kompresijskimi nogavicami.
Za tiste, ki ste izbrali povoje, smo pripravili slikovna navodila in opis pravilnega povijanja. Izbira pravega povoja je namreč zelo pomembna. Če izberemo napačnega ali ga narobe uporabljamo, lahko bolezen še poslabšamo.
Dolgoelastični povoji
so povoji, ki jih moramo nameščati vsako jutro in odstraniti zvečer ter pred vsakim počitkom, daljšim od 30 minut, da bi preprečili nepravilno arterijsko prekrvavitev. Značilno za te povoje je, da kompresijo izvajajo tako med hojo kot tudi tedaj, ko mirujemo. Običajno si ga namestimo zjutraj pred vstajanjem in odvijemo zvečer pred spanjem. To vrsto povojev si brez težav nameščamo sami, seveda pa se moramo postopka povijanja prej natančno naučiti.
Vivavene
so sodobni, dolgoelastični bombažni kompresijski povoji iz Tosame. Narejeni so iz 85 odstotkov bombaža in 15 odstotkov elastana in ne vsebujejo lateksa. So 130-odstotno raztegljivi in pralni pri 40 stopinjah Celzija. Dolgotrajno kompresijo zadržijo približno dva meseca. V pakiranju sta dva povoja dimenzije 10 cm x 10 m (dolžina v raztegnjenem stanju).
Pravilna tehnika
povijanjaje izredno pomembna, da bo povoj opravil svojo funkcijo, in da svoje poškodbe ne bomo še povečali: povijamo ga od stopala navzgor. Pritisk povoja mora biti največji na stopalu in okoli gležnjev, nato pa se enakomerno zmanjšuje proti kolenu. Na ta način preprečimo nabrekanje žil in otekanje nog, hkrati pa izboljšujemo kroženje krvi.
1. Povijati je treba od spodaj navzgor. Prvi zavoj naredimo tik za prsti.
Vsak naslednji zavoj naj seže največ 1/4 do 1/3 širine povoja čez spodnjega, kar pomeni, da mora biti spodnja modra črta na povoju prekrita.
2. Preko pete povoj povijemo najmanj trikrat.
3. Povijamo z enakomernim, zmernim natezanjem povoja, ki ga v obliki osmic polagamo plosko na kožo.
4. Pazimo, da so razmiki med navoji enakomerni. Pritisk naj bo po vsej goleni enak. Če je golen valjaste oblike (če je obseg gležnja približno enak obsegu noge pod kolenom), naj bo pritisk tik za prsti in na spodnjem delu goleni močnejši, navzgor pa naj nekoliko popušča
5. Če povijamo nogo do dimelj, začnemo z naslednjim povojem povijati pod kolenom, kjer smo končali s prvim povojem. Povijemo koleno in nadaljujemo do dimelj.
