Menstruacija na dopustu

Menstruacija ravno na dopustu ni prijetna zadeva, še posebej, ker je na nekaterih destinacijah težko zagotoviti želen nivo higiene. Tudi uporaba vložkov je pri mnogih počitniški aktivnosti lahko neudobna. Iz marsikatere zagate nas poleti lahko rešijo higienski tamponi.

Jih znamo pravilno izbrati in uporabljati?

Higienski tamponi morajo biti varni in funkcionalni. Različne velikosti tamponov prinašajo različne vpojnosti, njihova oblika pa opredeljuje način, na katerega se razpirajo v nožnici.

Osnovna funkcija tampona je vpijanje menstrualne tekočine. V enem mesečnem ciklusu ženska izloči do 120 ml menstrualne tekočine. Jakost menstruacije se tekom ciklusa spreminja, zato moramo izbrati PRAVO in NE večjo vpojnost tampona. Premalo vpojen tampon ne bo nudil dobre zaščite, preveč  vpojen pa lahko po nepotrebnem izsuši nožnično sluznico. Na škatlici tamponov je z grafičnim simbolom kapljice nazorno predstavljeno, koliko menstrualne tekočine posamezen tampon vpije.

Predstavljamo pet preprostih smernic za izbiro in uporabo tamponov, s katerimi se bomo brez težav izognile neprijetnostim: 

1.      Izberimo tampone iz naravnih materialov – taki ne vsebujejo sintetičnih vlaken, niso beljeni s klorom in ne vsebujejo škodljivih snovi (barvil, dišav, super – vpojnih praškov). Najboljša izbira so tamponi iz bombaža.

2.      Na embalaži vedno preverimo, iz kakšnih materialov so narejeni in kakšne kemikalije tamponi vsebujejo.

3.      Posamezni tampon mora ustrezati jakosti menstruacije – nikoli ne vstavljamo preveč vpojnega tampona.

4.      Najbolj pomembno je, da tampone menjamo pogosto – vsaj na 4-6ur. Nikoli tampona ne vstavimo za ves dan ali noč - tudi če imamo šibko menstruacijo.

5.      Pred vstavljanjem oz. menjavo tampona poskrbimo za higieno rok; če uporabljamo tampone z aplikatorjem, smo pri vstavljanju z ne ravno čistimi rokami varnejše, saj se ne dotikamo ne tampona ne intimnih delov telesa.

Tamponi za plavanje

Da bodo poletni dnevi tudi v tistih dnevih v mesecu sproščeni in brezskrbni, da bomo v vsej meri lahko užile čare poletja, poskrbijo tamponi Jasmin sport. Tudi ko nismo povsem prepričane o kakovosti vode, bomo s tamponi Jasmin sport AQUA zaplavale brez skrbi. Narejeni so namreč po patentirani tehnologiji AQUA BLOCK – imajo medicinsko hidrofobno zaporo v spodnjem delu tampona, ki preprečuje vstop vode v nožnico in tako preprečijo morebitna vnetja ali okužbe. Uporabljamo jih med menstruacijo, za plavanje pa tudi takrat, ko je nimamo.