ZDRAVILNA RASTNILA ZA DVIG ODPORNOSTI

Ameriški slamnik

Zdravilno rastlino, ki izvira iz Severne Amerike, so že pred stoletji za zdravljenje mnogih zdravstvenih težav uporabljali Indijanci. Kmalu so se uporabe naučili tudi beli priseljenci, v začetku 20. stoletja pa so ga zaradi prepoznanih dobrih lastnosti pričeli gojiti v Evropi.

Danes sodi ameriški slamnik med najbolje prodajane zdravilne rastline tako v Evropi kot v Ameriki. Ker so rastlino veliko preučevali in izvajali kontrolirane študije, so danes dobro poznane aktivne učinkovine v njej. Te stimulirajo delovanje belih krvničk oz. levkocitov, s tem pa delovanje našega obrambnega mehanizma.

Široka uporabnost

Ameriški slamnik deluje kot antiseptik, izboljšuje odpornost, pomaga pri boleznih kože, pospešuje celjenje ran ter učinkuje pri različnih okužbah v telesu. Najnovejša odkritja pa potrjujejo, da učinkuje tudi proti virusu herpes simpleks in celo pospešuje fagocitozo – to je celični proces razgrajevana tujih delcev telesu, ki je zelo pomembna predstopnja imunskega odziva telesa.

Uporabna je cela rastlina

Za zdravilne namene so uporabni vsi deli rastline – vsi nadzemni in tudi korenine. Iz njih farmacevti pripravljajo različne pripravke – sokove, tinkture, mazila, kapsule. Nekatera sodijo med prehranska dopolnila, druga pa so celo registrirana zdravila rastlinskega izvora. Zato ameriški slamnik pri nekaterih obolenjih ne uporabljamo le za lajšanje simptomov, temveč tudi za odpravljanje vzrokov.

Izdelava pripravkov doma

Ker tudi pri nas rastlina zelo dobro uspeva, si pripravke iz ameriškega slamnika z nekaj spretnosti lahko naredimo tudi doma. Največ uporabnih učinkovin je v sveži rastlini, s sušenjem se jih izgubita celo do dve tretjini. Rastlino posejemo med marcem in majem v toplo gredo, nato pa do avgusta presadimo na vrt. Prvo leto ne bo cvetela, naslednje leto pa bo zrasla do metra in pol ter zacvetela v juliju. Za domačo pripravo strokovnjaki priporočajo izdelavo tinkture, ki jo naredimo iz cvetoče rastline in listov. Drobno narezane namočimo v žganje, pustimo stati tri tedne v temi in nato le precedimo. Domača tinktura je odlična za zdravljenje prehladnih obolenj ter za blažitev in hitrejše celjenje ran, vnetij in opeklin. Zaužiti je smemo približno pet mililitrov na dan.

Učinkovitost je dokazana

Učinkovitost ameriškega slamnika je bila dokazana v številnih študijah, zato danes velja, da pomaga dvigniti odpornost oziroma izboljšati delovanja imunskega sistema, odličen je pri lajšanju okužb, pri celjenju ran, zdravljenju kožnih obolenj in opeklin, učinkovit je pri alergijah in urinarnih infekcijah. Raziskave so dokazale, da se s pomočjo ameriškega slamnika prehlad z desetih dni skrajša na sedem.
Zelo popularno je tudi preventivno jemanje ameriškega slamnika – tritedenska kura jeseni naj bi učinkovito zmanjšala pojavnost obolenj preko zime.
Strokovnjaki svetujejo, da smo pri jemanju preparatov previdni in se držimo navodil proizvajalca, saj se lahko pojavi preobčutljivost, jemanje pa odsvetujejo pri avtoimunskih boleznih.