KO TAM SPODAJ SRBI IN PEČE

So vaginalna vnetja res nujno zlo treh četrtin žensk?

Suha nožnica, neprijeten vonj, srbenje ali celo vnetja intimnih predelov so na žalost dokaj pogosta neprijetnost, s katerimi se soočajo ženske. K zdravniku večinoma pridejo, ko se bolezen že pojavi, le redko pa se zavedajo vloge, ki jo ima preventiva.

Vzroki so številni

Med vzroki za težave v intimnih predelih najdemo veliko dejavnikov – od hormonskih sprememb, nosečnosti, jemanja antibiotikov ali kontracepcije, mene in še marsikaj. Kakšna je zdrava vaginalna flora, o vzrokih za neravnovesje mikroorganizmov v njej ter o vzrokih za spremembo pH nožnice si več preberite tukaj:
http://www.tosama.si/novosti-in-objave/novo-ph-control.

Katero vrsto vnetja imam?

Ker dve tretjini žensk se vsaj enkrat v življenju sreča s težavami v intimnem predelu. Najpogostejši sta dve vrsti bolezni:

bakterijska vaginoza
Pri tej obliki bolezni so se bakterije v nožnici prekomerno razmnožile. Značilen je povečan izcedek iz nožnice, ki je običajno motne sive ali bele barve ter izrazito neprijetnega vonja. Ženske pogosto simptomov sploh nimajo, se pa včasih pojavi srbenje in pekoča bolečina, še posebej med spolnimi odnosi. Pri bakterijski vaginozi je pH nožnice povišan. Bolezen zdravimo z antibiotiki.
glivična okužba (kandidaza)
Nastane zaradi pretiranega razmnoževanja glivic v nožnici. Zanjo je značilno hudo srbenje spolovila in nožnice ter sirast, zelo gost in obilen izcedek, ki nima vonja. Ženske med spolnimi odnosi občutijo pekočo bolečino. pH nožnice pri tej obliki okužbe ni povišan. Bolezen zdravimo z antimikotiki v obliki krem, vaginalet ali kapsul in z dodajanjem probiotikov.

Kako preprečevati?

Ginekologi svetujejo, da se pri vsakodnevni negi držimo nekaterih priporočil:

Bodimo pozorni pri skrb za intimno higieno in uporabljajmo dokazano neškodljive, po možnosti naravne izdelke za intimno nego.
Izogibajmo se nošenju pretesnih in barvanih oblačil iz nenaravnih materialov, ki onemogočajo dihanje kože.
Uporabljajmo samo bombažne vložkov in ščitnikov perila, pod katerimi se intimno področje ne pregreva.

Bombaž – naš zaveznik

Pri obeh oblikah vaginalnih vnetij je eden večjih dejavnikov tveganja izbira napačnih materialov. Eden najenostavnejših načinov, s katerim lahko vsaka posameznica pripomore k preprečevanju vulvo-vaginalnih vnetij, je nošenje bombažnega spodnjega perila ter uporaba povsem naravnih izdelkov za intimno nego in higieno.

Vložki, ščitniki perila in tamponi iz 100-odstotnega bombaža so zagotovo mnogo boljša izbira od tistih iz umetnih snovi. Samo z bombažnimi vložki koža intimnih delov telesa normalno diha, ne izgublja vlage, hkrati pa takšni izdelki ne spreminjajo naravne kislosti vaginalne sluznice.

Vendar pozor! Pri nakupu je treba biti še posebej pozoren in izbrati izdelke, ki so res povsem iz naravnih materialov, samo izvleček iz bombaža ali delna naravna sestava izdelka nista dovolj.

Kako ukrepati, ko so težave tu?

Pri vsakem pojavu vaginalnega vnetja priporočamo obisk pri ginekologu. Z merjenjem vaginalnega pH ženska lahko okvirno ugotovi sama, za katero vrsto okužbe gre in si vsaj pri glivični okužbi skušajo pomagati same. Če pa s samozdravljenjem nikakor ne uspe odpraviti simptomov, je pot k zdravniku nujna.

Več o mikroflori nožnice, o njenem uravnavanju ter ukrepanju pri znakih okužbe si preberite oziroma poslušajte tukaj: http://www.tosama.si/b/71_NATURA-FEMINA/i_1678_natura-femina-by-ellen-tamponi-mini-14-kosov