Katere kreme za sončenje so boljše?

Kljub temu, da zdravniki nenehno opozarjajo, kako škodljiva je izpostavljenost sončnim žarkom, se marsikdo poleti zelo rad pobaha s svojo temno rjavo, skoraj čokoladno poltjo. Vemo pa, da vsaka porjavitev kože pomeni njeno poškodbo.

Zaradi reakcije na sončne žarke se naša koža hitreje stara, hkrati pa se povečuje tveganje za pojav kožnega raka. Zato naj nas sonce nikoli ne ujame brez zaščitne kreme. Kakšne poznamo in kako izbrati pravo?

Pri kremah za sončenje bodimo pozorni na stopnjo zaščite, ki vsebujejo. Označena je s kratico SPF oz. ZF, biti pa mora najmanj 15 ter vsebovati zaščite filtre, ki ščitijo pred UVA- in UVB-žarki. Ti filtri so lahko kemični (organski), mineralni (oz. fizikalni ali anorganski) ali kombinacija obojih.

Kemični filtri

Kemični zaščitni faktorji se v kožo vpijejo in žarke absorbirajo in jih pretvorijo v manj škodljive oblike energije, kot je toplota. Vključujejo določene kemične spojine, kreme z njimi pa moramo nanesti pred odhodom na sonce, saj potrebujejo čas, da se absorbirajo v kožo.

Mineralni filtri

Mineralni oz. fizikalni zaščitni faktorji ostanejo na površju kože in žarke blokirajo oz. odbijajo kot ogledalo. Do kože so prijaznejši, saj se vanjo ne vpijejo in ne povzročajo fototoksičnih ali alergijskih reakcij. Običajni sestavini teh filtrov sta titanov dioksid in cinkov oksid, ki ju naravno najdemo v zemlji. Mineralni filtri ščitijo pred obema v vrstama UV žarkov, manj je nevarnosti, da bodo dražili kožo, delujejo pa takoj po nanosu. Kreme z njimi so gostejše in zato nekoliko težje za nanašanje, na koži pa puščajo belo sled.

Kreme z mineralnimi zaščitnimi faktorji so boljša izbira, ker:
-    kožo zaščitijo takoj,
-    ne prodirajo v kožo in ne povzročajo alergij,
-    so na soncu bolj stabilne,
-    ne škodujejo organizmom v vodi.

Katere kreme za sončenje so boljše?

Kemični filtri

Mineralni filtri

Košarica je prazna.